ให้งดทานทานครีมเทียม

    Share
    avatar
    ลุงหมอ
    ผู้ก่อตั้ง
    ผู้ก่อตั้ง

    จำนวนข้อความ : 6843
    Join date : 20/11/2010

    ให้งดทานทานครีมเทียม

    ตั้งหัวข้อ  ลุงหมอ on Thu Jan 26, 2017 3:06 pm

    Rolling Eyes Laughing Very Happy ให้งดทานทานครีมเทียม ผลตามมา *-*
    - มันทำให้ มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น?
    - เสี่ยงต่อการ เป็นโรคเบาหวาน
    - โรคหัวใจ ขาดเลือด
    - หลอดเลือดหัวใจ ตีบ
    - ความดันโลหิตสูง
    - ไขมันอุดตันในเส้นเลือด?
    ใครอยากได้บ้างครับ ลุงหมอ *0*
    ลุงหมอ ทานแต่ กาแฟดำ ไม่เติมอะร จิบ ไปทำงานไป *-*กาแฟมีสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นตัวช่วยต้านสารพิษที่เกิดจากภายในและภายนอกร่างกาย[11]
    ช่วยขับไล่ความแก่ชรา แม้ว่าร่างกายจะต้องการออกซิเจนมากก็จริง แต่ถ้ามีออกซิเจนมากเกินไปก็อาจทำให้มีโอกาสเป็นโรคมะเร็งสูงและทำให้แก่ชราเร็ว โดยเฉพาะในกาแฟที่เข้มข้นจะทำให้ออกไซด์แตกตัวและลดการเกิดมะเร็งได้[3]
    ปริมาณที่เหมาะสมของคาเฟอีนที่มีอยู่ในกาแฟสามารถช่วยกระตุ้นให้สมองเกิดการตื่นตัว ช่วยเร่งความเร็วในกระประมวลผลข้อมูลในสมอง จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของงานที่ต้องใช้สมาธิ ใช้เหตุผลและความจำ ส่วนกลิ่นหอมของกาแฟก็ช่วยกระตุ้นสมองให้ทำงานได้เร็ว มีสมาธิ และมีประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีขึ้นได้เช่นกัน (เนื่องจากกลิ่นของกาแฟสามารถทำให้เลือดไหลเวียนในสมองเพิ่มขึ้นได้)[3] ซึ่งจากงานวิจัยจากภาครังสีวิทยาของอเมริกาเหนือ ที่ได้พบว่าผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ 2 แก้ว จะสามารถช่วยพัฒนาความจำและปฏิกิริยาการโต้ตอบที่ดีขึ้นได้ ซึ่งสอดคล้องกับงานวิจัยที่ระบุว่าผู้หญิงที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป เมื่อดื่มกาแฟมากกว่าวันละ 3 แก้ว จะมีความจำที่ดีขึ้นกว่าคนที่ไม่ได้ดื่มหรือดื่มกาแฟน้อยกว่านี้?
    การทำครีมเทียมนั้นคือ สารอิมัลสิไฟเออร์ แล้วหากเราบริโภค สารอิมัลซิไฟเออร์ ที่ผสมอยู่อาหารมากๆ จะเกิดอะไรขึ้น?
    *-* คำตอบก็คือ แม้ตัวอิมัลซิไฟเออร์ จะไม่มีอันตรายโดยตรง แต่อิมัลซิไฟเออร์ จะเข้าไปเร่งการดูดซึม สารเคมีต่างๆในน้ำ และหากในอาหาร ที่เรารับประทานเข้าไป มีส่วนประกอบที่เป็น อันตราย? อิมัลซิไฟเออร์ ก็จะไปเร่งให้ ส่วนประกอบที่เป็นอันตรายนั้น เข้าสู่ร่างกายได้ ดียิ่งขึ้น?
    - เรียกได้ว่า แม้ตัวสารอิมัลซิไฟเออร์ จะไม่มีอันตรายโดยตรง แต่ ... ก็ส่งผลเสีย ต่อร่างกายในทางอ้อมนั่นเอง*0*
    นอกจากนี้ไขมันทรานส์ ที่อยู่ในช็อทเทนนิ่ง ก็ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพ ก็คือมันจะเข้าไป ทำให้ระดับไขมัน โคเลสเตอรอล ชนิดเลว (LDL) เพิ่มขึ้น?
    - ซึ่งทำให้ตับทำงานผิดปกติ? เพราะต้องกำจัดไขมัน ทรานส์ต่างกับไขมันชนิดอื่น
    *-* ทำให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น?
    - เสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวาน
    - โรคหัวใจขาดเลือด
    - หลอดเลือดหัวใจตีบ
    - ความดันโลหิตสูง
    - ไขมันอุดตันในเส้นเลือด? ลุงหมอ *0* santa

      เวลาขณะนี้ Mon Sep 24, 2018 5:16 pm