บ้าน
มะนาวน้ำผึ้งลดน้ำหนัก?มีวัตถุดิบแค่ 4 อย่างเอง
1. มะนาว
2. น้ำเปล่า
3. น้ำผึ้ง
4. เกลือ
วิธีทำก็แค่เท่น้ำเปล่าใส่แก้ว 1 แก้วแล้วเวฟ 40 วินาที พอเอาออกจากเวฟก็จัดการบีบมะนาวใส่เกลือเทน้ำผึ้งใส่เลย แล้วก็คนๆๆๆให้ทุกอย่างละลายแล้วก็ดื่มอุ่นๆแบบนั้นแหละ ? ลองดูครับ *-*
ข้อดีของการดื่มน้ำมะนาวแบบอุ่น
1. ช่วยย่อยอาหาร
2. ช่วยดีท็อกซ์และเป็นยาขับปัสสาวะ
3. ช่วยสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน
4. ปรับสมดุลของค่า pH ในร่างกาย
5. ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง
6. ช่วยเพิ่มพลังและทำให้อารมณ์ดีขึ้น
7. ช่วยรักษาแผลและลดการอักเสบ
8. ลมหายใจสดชื่นขึ้น
9. เติมความชุ่มชื่นให้ร่างกาย
10. ช่วยลดน้ำหนัก
*-* ..อีกสูตร มะนาว ดอง น้ำผึ้ง?ส่วนผสม
มะนาวไทย หรือเลมอนเหลือง
น้ำผึ้งแท้ 100%
เกลือป่น (ไว้สำหรับขัดผิวมะนาว เพื่อลดความขมจากเปลือก) ล้างมะนาวและเลมอนให้สะอาด ผึ่งลมให้แห้ง นำเกลือมาขัดที่เปลือกมะนาว (เพื่อให้น้ำมันที่เปลือกมะนาวออกมา จะช่วยลดความขม หรือใช้วิธีเลือกมะนาวลูกสีเหลือง ๆ ก็สามารถลดความขมได้เช่นกัน) จากนั้นนำมะนาวและเลมอน ไปล้างทำความสะอาดให้หมดความมันอีกครั้ง เช็ดให้แห้ง
ฝานมะนาวและเลมอนเป็นแว่นบาง ๆ แกะเม็ดออกให้หมด
เรียงมะนาวและเลมอนลงในโหลแก้วจนหมด จากนั้นใส่น้ำผึ้งลงไปให้เต็มขวดโหล นำเข้าแช่เย็น หมักทิ้งไว้ เป็นเวลา 3 วัน
อย่างไรก็ตาม ถ้ามัวแต่กินมะนาวดองน้ำผึ้ง แต่ลืมออกกำลังกายก็คงจะไม่เกิดผลอะไร แต่นอกจากจะได้น้ำมะนาวดองน้ำผึ้งเพื่อสุขภาพไปดื่มเล่นกันแล้ว คุณยังจะได้มะนาวดองแช่อิ่มไว้กินเล่น ๆ อีกด้วยละ ลุงหมอ
